وفقًا للتقرير ، يقضي المراهقون 7.5 ساعة يوميًا يحدقون فيها على الشاشات. وهذا يترجم تقريبًا إلى نصف الوقت المستيقظ. الأرقام أعلى عن البنات حيث ذكر التقرير أن الفتيات يقضن 5 ساعات (من عمر 8 إلى 12 عامًا). تستند الأرقام إلى البيانات التي تم جمعها في استطلاع أجرته Common Sense Media والذي حصل على أكثر من 1600 رد من المراهقين في الولايات المتحدة الأمريكية.
تجدر الإشارة إلى أن الوقت المذكور أعلاه لا يشمل الوقت الذي يقضيه الأطفال في المدرسة أو الواجبات المنزلية. ولكن تم تضمين الوقت الذي تستغرقه قراءة الكتب الإلكترونية ومكالمات الفيديو مع الأصدقاء وكتابة التعليمات البرمجية.
يشير التقرير إلى أن مقاطع الفيديو عبر الإنترنت هي ما يجعل الأطفال جالسين أمام شاشاتهم. تقول البيانات من Common Sense Media أن 76٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و 12 عامًا اعترفوا بزيارتهم لموقع YouTube بشكل مكثف جداً. في حالة عدم معرفتك، يعد YouTube نظامًا أساسيًا يفترض أن يستخدمه الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا.
إذا كان ابنك يريد مشاهدة مقاطع الفيديو على YouTube، فتأكد من زيارة YouTube Kids، فهو موقع مخصص للمحتوى الآمن للأطفال. وأيضًا ، يمكن أن يساعد استخدام عناصر تحكم الوالدين في الرفاهية الرقمية وتحديد وقت الأحداث على تقليل التأثير وقد يساعد الأطفال على التعرض للتكنولوجيا لفترة طويلة.
عزيزي الأب عزيزتي الأم يجب عليكم مراقبة أطفالكم جيداً وتحديد وقت معين لهم يستخدمون فيه الأجهزة الذكية (لابتوبات و هواتف ذكية وغيرها). نحنُ سبق وأن تكلمنا عن مجموعة من البرامج المفيدة والمهمة جداً لكم والتي ستساعدكم في مراقبة أطفالكم وتحديد وقت معين يستخدمون فيه هواتفهم ويمكنكم الإطلاع على المقال من هنا: 4 طرق لإخفاء وتقييد التطبيقات على الأندرويد.