سيكون لهذا الإدمان عواقب ضارة بالأحرى على الصحة العقلية ويرتبط باضطرابات مثل القلق أو الاكتئاب أو النوم الجيد. تقول الدكتورة المستقلة نقولا كالك من معهد الطب النفسي وعلم النفس وعلم الأعصاب:
"لا ندري ما إذا كان الهاتف الذكي هو نفسه الذي يمكنه الإدمان أو التطبيقات التي يستخدمها الناس". لذلك من الضروري "أن يكون الجمهور على دراية باستخدام الهاتف الذكي من قبل الأطفال والشباب ، ويجب على الآباء معرفة المدة التي يقضيها أطفالهم على هواتفهم".
أدوات لمحاربة الإدمان على الهواتف الذكية
قبل بضعة أشهر ، كان العلماء البريطانيون والأمريكيون يميلون إلى نفس النوع من الاستنتاجات. وذكروا أن الأشخاص الذين يستخدمون هواتفهم في كثير من الأحيان أكثر عرضة لاستخدام الكحول. وكان هذا الأخير أيضا سبب ارتفاع معدلات اضطراب نقص الانتباه واضطراب ما بعد الصدمة. كما أن الأعمال الأخرى على الويب ليست ممتعة للغاية حيث تبين أن الاستخدام المفرط للإنترنت يؤثر على الذاكرة ومستوى تركيز المستخدمين.في مواجهة هذه النتائج ، كان رد فعل عمالقة التقنية طويلًا. أطلقت جوجل تطبيقات من شأنها أن تُقلل الإدمان على الهواتف الذكية. فعلت أبل نفس الشيء على نظام iOS 12 مع ميزات مكافحة الإدمان. لقد فكر فيسبوك أيضًا في هذه المشكلة ، ويتيح لك التطبيق تحديد الوقت الذي تقضيه على الشبكة الاجتماعية ويخبرك كم من الوقت تستخدم التطبيق كل يوم.